Значимость проблемы игровой зависимости в современном обществе.

Проблема лудомании в современном обществе стоит крайне остро. Это заболевание приводит к преступности и самоубийствам. Большой процент людей с лудоманией курят, впадают в алкогольную и наркотическую зависимость. Человек становится оторван от семьи, близких, работы — вся его жизнь крутится исключительно вокруг азартных игр.

Причины развития лудомании

Лудоманию могут спровоцировать разные причины. К самым распространённым относят:

• наследственный фактор: люди, у которых в семье есть лудоманы, с большой вероятностью тоже ими станут;
• психологические предпосылки: чаще всего лудоманами становятся люди с заниженной самооценкой, имеющие склонность впадать в депрессивные состояния, тревожиться, переживать, импульсивные люди с нервными расстройствами, частыми стрессами и потрясениями;
• окружение: если в числе людей, с которыми человек близко общается, есть любители азартных игр, то с большой вероятностью он тоже заинтересуется этим, при условии, что эти люди будут иметь на него большое влияние;
• реклама: особенно эффективно она действует на неокрепшие умы детей и подростков, которые, вдохновлённые большими заработками «всего за пару минут», могут пойти в азартные игры;
• трудные ситуации в жизни: люди, которые столкнулись с материальными трудностями, могут найти решение всех своих проблем в казино.

Как появляется лудомания

Лудомания формируется на основе гормонального привыкания. Есть такой гормон — дофамин, он отвечает за получение удовольствия после достижения какого-либо результата или в ходе радостного ожидания этого результата. Когда человек играет в азартные игры, и если у него всё получается, дофамин выделяется в избытке - он чувствует эйфорию и эмоциональное удовлетворение от процесса. Он доволен и горд собой, он счастлив и весел. В свою очередь, мозг человека адаптируется под это состояние: для него выработка большого количества дофамина становится нормой — так он устроен. То есть формируется патологическая зависимость мозга от получения положительных эмоций.

Но если происходит проигрыш, на смену дофамину приходит разочарование. «Как так? Я такой молодец, у меня ведь всё было прекрасно», - думает мозг и требует положенную ему дозу гормона радости. У него рождается больше стимулов, один из которых — увеличение частоты и суммы ставок — чтоб уж наверняка не проиграть. В это время другие виды деятельности его совершенно не интересуют — он занят только тем, как получить выигрыш и ощутить удовольствие. Когда снова происходит проигрыш, человек снова увеличивает ставки. Осознаёт ли он в этот момент, что он делает? Нет! У него выключена та часть мозга, которая отвечает за рациональность мышления и действий. Его мозг всецело занят получением заветной дозы дофамина. Это зависимость, которая для человека становится нормой, и он даже не осознаёт всех последствий этой зависимости.

Генетические факторы и наследственность

Несколько лет назад команда канадских ученых из Университета Британской Колумбии выяснили интересный факт, который ранее не был изучен. В ходе исследования оказалось, что на появление и развитие лудомании у человека влияет его генетика. Учёные исследовали родственников зависимых и обнаружили, что высокий уровень готовности рисковать часто наблюдается у нескольких членов семьи. То есть лудоманом при определённом стечении обстоятельств может стать любой любой человек, имеющий на то генетическую предрасположенность.

Также исследователи связали факт развития лудомании и других форм зависимости — алкоголизм и наркомания. То есть вероятность стать заложником азартных игр в семье, где есть алкоголики и наркоманы, становится выше.

Психологические аспекты: стремление к азарту, поиск эмоционального подъема, уход от проблем

Слово «азарт» - иностранное, оно пришло к нам из французского языка — hazard. В переводе означает «риск, случай».

Азарт — это эмоциональное состояние человека, при котором человек становится чересчур возбуждённым. Это связано с выбросом в кровь дофамина — того самого гормона удовольствия.

Важно! Азарт, если его контролировать, - положительное явление. Он помогает человеку добиваться поставленных целей и становиться успешным в той или иной сфере. Бесконтрольный азарт, который наблюдается у лудоманов, уводит человека в противоположную сторону. Это деструктивное состояние, которое лишает человека множества важных вещей.

Контролировать свой азарт можно — это не какая-то непосильная задача. Нужно следовать таким правилам:

1. Азарт нужно направлять только на благие цели - наука, карьера, спорт, личные достижения.
2. Чётко отслеживайте моменты, в которые вы перестаёте себя контролировать. Подавляйте такие состояния усилием воли. 
3. Любой риск должен быть оправдан. Дайте себе время на размышления, тщательно обдумайте обстоятельства, в которых приходится рисковать. Не делайте поспешных выводов, взвешивайте все «за» и «против».

Социокультурные аспекты: реклама азартных игр, доступность онлайн-казино

Азартные игры имеют множество социальных аспектов:

• они являются формой развлечения: люди начинают играть, чтобы развлечься и отдохнуть;
• они являются формой общения и социального взаимодействия между людьми: внутри казино создаются чаты, где люди общаются, делятся впечатлениями и опытом
• они являются источником сильной зависимости от азартных игр, поэтому онлайн-казино устанавливают ограничения для самоконтроля

Реклама азартных игр направлена на обещание больших денег легким путем. «Заработай целое состояние за вечер!», «Всего пару вращений, и ты миллионер» - эти и другие рекламные лозунги обещают людям большие деньги за простые действия. Ещё одним крючком служат различные бонусы и подарки — деньги за регистрацию, бесплатные вращения и прочее. Людей таким образом завлекают, обещая светлое будущее.

Несмотря на то, что игорная деятельность в России запрещена, в интернете полно сайтов онлайн-казино, на которых зарегистрированы тысячи пользователей. Эти сайты Роскомнадзор блокирует, но любители казино знают, что есть сайты-зеркала, которые содержат ссылки для перехода на основной сайт. Кроме того, большинство крупных онлайн-казино имеют мобильное приложение, которое доступно для скачивания на любые модели телефонов.

Социальная предрасположенность, навязчивая реклама и доступность казино — всё это заманивает человека «в лапы» бесконтрольного азартного мира.

Признаки, симптомы и последствия лудомании

Признаки, по которым можно понять, что человек — лудоман:

• он фантазирует о большом выигрыше;
• ощущает невероятную эйфорию перед игрой или после неё, чувствует прилив небывалых сил;
• постоянно увеличивает ставки, идёт на риск в обход здравому смыслу;
• игнорирует семью и работу, игру в казино ставит выше, чем всё остальное;
• скрывает свою проблему от родственников, никому не рассказывает о своём увлечении азартными играми;
• просит занять ему денег, чтобы сделать ставку или закрыть имеющиеся долги;
• пренебрегает собственным здоровьем, самочувствием, сном, отдыхом;
• теряет интерес к увлечениям, которые раньше приносили радость
• может иметь проблемы с законом.

Симптомы лудомании:

• частое участие в азартных играх, иногда это занимает практически весь день, так, что остальные дела отходят на второй план либо вовсе игнорируются;
• человек не может отказаться от своего увлечения, даже после работы со специалистами;
• он нестабильно эмоционален: у него может быть спокойное поведение, а могут появиться неконтролируемые вспышки гнева и агрессии;
• он постоянно испытывает чувство стыда за свои промахи, он кажется себе виноватым в том, что не смог выиграть, корит себя, может даже наносить себе увечья, вплоть до самоубийства;
• он постоянно раздражен и недоволен;
• он не может серьезно осознать свою проблему и рационально подойти к её решению;
• он надеется на то, что его увлечение скоро принесёт ему крупный выигрыш и он сможет вылезти из долговой ямы;
• для него его болезненное пристрастие — единственный источник получения радости и удовлетворения.

Стадии лудомании

В зависимости от степени увлечённости азартными играми существует несколько стадий лудомании:

1. Предыгровая стадия. Человек играет редко и не ощущает никаких для себя последствий. Интерес человека здесь лишь в том, чтобы провести интересно время и выиграть деньги. Больших ожиданий от игры у него нет.
2. Игровая стадия. На этой стадии человек уже играет на регулярной основе. Каждая игра сопряжена с большой надеждой и волнением. Несмотря на то, выигрывает он или проигрывает, это не останавливает его в желании получать азарт от игры. Тем не менее он пока ещё способен контролировать своё поведение и в нужный момент сказать себе «стоп
3. Проблемная стадия. На этом этапе начинают проявляться первые негативные последствия от пагубной привычки. Человек тратит на ставках больше денег, чем он в начале планировал. Проводит за играми практически всё имеющееся время. Может занимать средства, обманывать — говорить, что берёт деньги на одни цели, а на самом деле тратит их на казино. Он пропускает работу или учёбу, скрывает свою зависимость от близких людей. В случае проигрыша испытывает вину, стыд, отчаяние и разочарование. Признаёт, что у него проблемы, но не может ничего с собой поделать. Отказывается от посторонней помощи.
4. Патологическая стадия. Здесь уже человек полностью зависим от азартных игр и не может без них жить. Его реальность превратилась в мир казино, он играет постоянно, даже без перерывов на сон и отдых. Он теряет всё: семью, работу, деньги, благополучие, остаётся совершенно один. Когда он залезает в большие долги и никто ему больше не одалживает деньги, он совершает преступления с целью похитить средства. На фоне всех неудач у него возникают суицидалные мысли. Человеку в этом случае нужна срочная медицинская помощь.

Последствия для психического и физического здоровья, семьи и общества.

Очевидно, что лудомания — тяжелое по последствиям заболевание. Оно приводит к ряду проблем сразу по нескольким фронтам:

• у человека финансовые проблемы — он в долгах, у него нет денег на закрытие жизненно важных потребностей;
• у него разрушаются нормальные отношения с близкими людьми, он теряет семью, друзей и в конечном итоге остаётся в полном одиночестве;
• у него проблемы с работой: зависимость мешает построить человеку нормальную карьеру;
• ухудшается здоровье: развиваются различные психологические заболевания, повышается риск сердечно-сосудистых, нервных, пищеварительных, эндокринных и патологий из-за стресса, недосыпания, неправильного питания, спиртного или ПАВ, возрастает вероятность депрессивного или биполярного отклонения, шизофрении и других психических болезней из-за низкой самооценки, вины, стыда.

Диагностика и обращение за помощью

Чтобы диагностировать лудоманию, нужно прийти на приём к психиатру или к психиатру-наркологу.

Важно! Если человек уже пришел за помощью — это 90% успеха. Всё начинается с осознания проблемы и желания ее решить.Психиатр проводит обследование пациента, которое включает:

1. Сбор анамнеза: пациент рассказывает о своей жизни, семье, работе, о том, как он начал играть, почему он это начал и так далее. Также доктор интересуется игровым поведением больного: когда начал играть, как часто, сколько денег тратит, какие виды игр предпочитает.
2. Психологическое тестирование: пациенту предлагается пройти специальные психологические тесты, чтобы определить уровень зависимости, выявить наличие других психических проблем или расстройств.Проверка физического состояния и здоровья: измерение давления, пульса, температуры.
3. Разговор с профессиональным психологом или психиатром, который поможет понять причины и механизмы зависимости, а также предложит наиболее эффективное и подходящее лечение.

Дополнительно может понадобится тест на наркотики или алкоголь.

Лечение лудомании

• Лечение лудомании — сложный и длительный процесс, который требует личного желания пациента. Если он осознаёт важность избавления от своей зависимости и готов с ней расстаться, тогда лечение ему поможет.
• Для лечения лудомании врач-психиатр назначает курс терапии с учётом индивидуальных особенностей пациента и тяжести заболевания.
• Обычно лечение лудомании проходит в специализированной клинике, но это если у пациента патологическая, самая опасная, стадия. В основном лечение не требует стационарного пребывания пациента: он получает терапию дома, постоянно находясь на связи с врачом, и посещает клинику по расписанию.
• Само лечение может включать как медикаментозные препараты, так психологическую помощь. Лудоману прописываются препараты, направленные на снижение раздражения, тревоги и бессонницы — антидепрессанты и нормотимики. Дозировка и продолжительность курса назначается лечащим врачом.

Психотерапевтическое лечение заключается в постоянном общении в врачом. Пациент рассказывает ему все свои боли и страхи, а врач проводит терапию по коррекции психики.

Профилактики лудомании

Чтобы лудомания обошла вас стороной, нужно придерживаться таких правил:

1. Избегать участия в азартных играх.
2. Искать другие способы провести время: заняться спортом, найти хобби, читать книги, путешествовать. Получить удовольствие можно разными способами.
3. Работать со своим психологическим состоянием. Если есть проблемы с самооценкой и самоконтролем, нужно обратиться к психотерапевту за помощью
4. Занимайтесь йогой, медитацией, различными духовными практиками, чтобы находиться в гармонии с собой.
5. Поддерживайте своё здоровье. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, много двигайтесь, регулярно наблюдайтесь у врача.

Если человек будет следить за собственным здоровьем и развивать правильные привычки в своей жизни, никакая зависимость не придёт в его жизнь.